通常來說，嬰兒不需要補鈣。在四個月后，可以補鈣也就是說在可以添加輔食的時候適當?shù)脑黾逾}的增補。在各種無機鹽中，寶寶最輕易缺乏的是鐵、鋅和鈣，因此一些醫(yī)生常常會建議家長買些鈣粉、鈣片給孩子吃。嬰兒補鈣，大致可以通過2個途徑，一是通過直接給予含有鈣元素的食品或營養(yǎng)品，二是通過增補維生素D，來間接達到補鈣的目的。維生素D和鈣是一對黃金搭檔，維生素D可以匡助身體有效地吸收和利用鈣，從而達到間接地增補鈣的目的。但是跟著月齡的增長和生長發(fā)育的需要，一般來說適當補一些是可以的。
6個月內(nèi)的寶寶通過母乳和配方奶粉能攝入足量的鈣質(zhì)，通常不需要額外補鈣。等寶寶吃輔食后，應(yīng)該優(yōu)先考慮食品補鈣，現(xiàn)在的孩子糊口前提都很好，天天吃較多的乳制品，這些食品富含鈣質(zhì)，大部門孩子通常不會缺鈣。 假如一定要補鈣，一般等孩子兩歲后才開始補鈣，這主要針對一些比較挑食的孩子，好比孩子不喜歡喝牛奶或奶粉等。 寶寶正處于生長發(fā)育階段，需要常常增補各種營養(yǎng)物質(zhì)?？偠灾?a target="_blank">食品補鈣是最安全的辦法，對孩子沒有副作用。
